Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 december 2018
|
109,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 19,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 december 2018:
|
644 kcal
|
Fedt: 28,34g | Prot.: 30,83g | Kulhyd.: 77,03g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Лотос Рулет Куриный с Сыром, Каравай Кубани Багет Зерновой Прованс, Борщ с Говядиной, Global Village Опята Маринованные. Snacks/Andet: Красное Яблоко. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Big Mazzy's Vægt Historie
|