Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 december 2018
|
62,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 december 2018:
|
565 kcal
|
Fedt: 26,30g | Prot.: 21,67g | Kulhyd.: 57,06g.
Morgenmad: Яйцо Всмятку, Пиканта Кабачковая Икра, Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Фундуком и Печеньем, Чай. Frokost: Био Баланс Кефирный 1%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, Элика Зразы Мясные с Грибами. Aftensmad: Наши Кулинары Суп Грибной. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|