Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 december 2018
|
95,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 45,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 december 2018:
|
909 kcal
|
Fedt: 61,03g | Prot.: 48,46g | Kulhyd.: 41,82g.
Morgenmad: Сыр Российский, Фрутоняня Пюре из Яблок и Персиков со Сливками. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|