Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 december 2018
|
66,9 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 december 2018:
|
1491 kcal
|
Fedt: 50,48g | Prot.: 119,76g | Kulhyd.: 133,20g.
Morgenmad: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Чай, Лужайкино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Frokost: Блины с Творогом. Aftensmad: Чай, Домик в деревне Молоко 3,5%, Запеченный Картофель, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Andet: Orion Чокопай. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
angelikavita73's Vægt Historie
|