|
yine ıspanaklı tavuk yaptım. nedense çok sevdim bu yemeği.
Vis Kost Kalender, 22 december 2018:
|
1471 kcal
|
Fedt: 46,59g | Prot.: 114,20g | Kulhyd.: 143,20g.
Morgenmad: Sütaş Kaşar Peyniri, Ispanak, Ayçiçek Yağı, Havuç, Tavuk Göğüs Eti, Efsane Yerli Pilavlık Pirinç. Frokost: Ayçiçek Yağı, Patates, Tavuk Göğüs Eti. Aftensmad: Nuh Ankara Arpa Şehriye. mere..
|
|
 Kommentarer
22 dec 18 af medlem: oguzkagan75
|
afiyet olsun ıspanaklı tavuk derken nasıl yaptıniz
23 dec 18 af medlem: SevdaSolak13
|
Yaklaşık 90 gr kadar pilav var ama pişmemiş olarak hesaplarsak
23 dec 18 af medlem: fat manday
|
Teşekkürler sevda ıspanaklı peynirli tavuk. Tavuğu pisirdikten sonra uzerine ispanak ve peynir koyarak bi 10 dakikada firinda pisiriyorum. Normalde tavuğu tavada pişirmem lazım ama ben haşlayarak yapıyorum yapye diye bi instagram sayfasında gördüm
23 dec 18 af medlem: fat manday
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fat manday's Vægt Historie
|