Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 december 2018
|
55 kg
Indtil videre tabt: 25 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 december 2018:
|
551 kcal
|
Fedt: 25,38g | Prot.: 39,39g | Kulhyd.: 44,72g.
Morgenmad: Мандарины, Зеленый Чай, Сырники Домашние. Frokost: Творожная Запеканка с Изюмом, Салат из Пекинской Капусты. Aftensmad: Перекресток Салат Крабовый, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Настя271027's Vægt Historie
|