Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 december 2018
|
50,5 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 december 2018:
|
1396 kcal
|
Fedt: 40,20g | Prot.: 77,24g | Kulhyd.: 180,07g.
Morgenmad: Udang, Petani Sawi Hijau, Kwetiau. Frokost: Tekwan, Cabai Merah atau Rawit, Dada Ayam, Bango Kecap Manis, Kaldu Ayam, Sohun, Petani Sawi Hijau. Aftensmad: Tart. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
justzirconia's Vægt Historie
|