Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 december 2018
|
71,1 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 december 2018:
|
1602 kcal
|
Fedt: 50,85g | Prot.: 104,17g | Kulhyd.: 165,76g.
Morgenmad: ВкусВилл Леденец Ягодный, Рот Фронт Карамель Мечта, Миндаль, Яблоко Зеленое, Я Протеин Фикс Микс. Frokost: Капуста Тушеная с Мясом, Ашан Сухари из Хлеба, Суп Картофельный, Славянка Сласть, Миндаль, Сладонеж Вафли Сиропные "Вареная Сгущенка", Имбирное Печенье, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Бкк Хлеб Пшеничный. Aftensmad: Яшкино Конфеты Крокант, Я Протеин Фикс Микс. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|