Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 december 2018
|
57,3 kg
Indtil videre tabt: 11,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 december 2018:
|
1494 kcal
|
Fedt: 49,51g | Prot.: 74,84g | Kulhyd.: 195,29g.
Morgenmad: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Европром Лосось Рубленый Классический, Вареное Яйцо, Мистраль Горох Желтый Колотый. Frokost: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Минтай Жареный, Гречка, Приготовленная Квашеная Капуста. Aftensmad: Лесные Угодья Варенье из Инжира, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Сыр Российский, Язык Говяжий Отварной, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Snacks/Andet: Перекресток Пирожок с Картофелем и Грибами, Окей Груша Конференс, Магнит Грейпфрут, Мандарины, Мёд, Яблоко. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natalybta's Vægt Historie
|