Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 december 2018
|
62 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 december 2018:
|
1456 kcal
|
Fedt: 58,49g | Prot.: 96,02g | Kulhyd.: 143,97g.
Morgenmad: Кофе, Арахисовая Паста, Овсяноблин. Frokost: ВкусВилл Сэндвич Ролл Курица с Соусом Дор-Блю, ВкусВилл Креветки Очищенные Северные в Солевой Заливке , ВкусВилл Мидии в Масле, Кускус (Вареный). Aftensmad: ВкусВилл Мидии в Масле, Перепелиное Яйцо, Vici Креветки Очищенные, Солнечная Фазенда Руккола, Galbani Моцарелла, Vici Крабовое Мясо. Snacks/Andet: ВкусВилл Арахисовая Паста, Кофе, Сырники Домашние, Ананас. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
zhmakina89's Vægt Historie
|