Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 december 2018
|
68,5 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 13,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 december 2018:
|
1173 kcal
|
Fedt: 54,12g | Prot.: 47,86g | Kulhyd.: 121,19g.
Morgenmad: Süt, Eti Karam Gurme Gofret. Frokost: Konservelenmiş Ton Balığı, Domatesler, Marul. Aftensmad: Patates Yemeği, Pirinç Pilavı. Snacks/Andet: Eti Sütlü Çikolata. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|