Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 december 2018
|
53 kg
Indtil videre tabt: 11,6 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 december 2018:
|
1263 kcal
|
Fedt: 55,56g | Prot.: 40,22g | Kulhyd.: 153,63g.
Morgenmad: Bio Баланс Био Йогурт Гранат 1,5%. Frokost: Бахетле Торт "Слоеный со Сгущенным Молоком", Красный Сладкий Перец, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Куриное Филе Вареное. Snacks/Andet: Чернослив, Курага, Пастила, Яшкино Молочный Шоколад с Ананасом. mere..
|
Tager 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mirenkova.1999's Vægt Historie
|