Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 december 2018
|
59,7 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 december 2018:
|
1327 kcal
|
Fedt: 52,85g | Prot.: 87,26g | Kulhyd.: 130,47g.
Morgenmad: Арахис, Мёд, Каша Пшенная на Воде. Frokost: Авокадо, Куриные Сосиски, Гречка Отварная. Aftensmad: Dr.Korner Хлебцы Гречневые, Шампиньоны Тушеные, Белковый Омлет. Snacks/Andet: Sporty Протеиновое Печенье, Gold Kili Напиток Латте "Матча", Dr.Korner Хлебцы Клюквенные. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lyubaschechka's Vægt Historie
|