Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 december 2018
|
93,4 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 28,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 december 2018:
|
1538 kcal
|
Fedt: 109,13g | Prot.: 53,99g | Kulhyd.: 55,72g.
Frokost: Sobrecoxa de Frango, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andet: Chá Verde, Pura Vida Leite de Coco em Pó, Café Expresso, Bolinha de Queijo, Pancetta. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|