Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 december 2018
|
100,4 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 38,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 december 2018:
|
640 kcal
|
Fedt: 20,86g | Prot.: 33,26g | Kulhyd.: 80,28g.
Morgenmad: Buah Pir, Buah Naga, Tahu Goreng. Frokost: Nasi Putih, Soto Ayam. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|