Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 december 2018
|
82,9 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 december 2018:
|
2138 kcal
|
Fedt: 141,29g | Prot.: 66,64g | Kulhyd.: 148,69g.
Morgenmad: Milka Пирожное Бисквитное Soft & Choc, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Запеченный Картофель, Велком Сосиски Телячьи с Сыром. Frokost: Pepsi Pepsi, Окей Салат Гнездо Глухаря. Aftensmad: Даниловский Хлеб Бездрожжевой. Snacks/Andet: Сахар. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|