|
Getting there
|
84,5 kg
Indtil videre tabt: 37,7 kg.
Stadig tilbage: 19,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 december 2018:
|
564 kcal
|
Fedt: 19,46g | Prot.: 32,32g | Kulhyd.: 60,91g.
Morgenmad: Nestle Ricoffy, Plums. Frokost: Nestle Ricoffy, Plums. Aftensmad: Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Beef Steak. Snacks/Andet: Plums. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|