sharongold79's Dagbog, 30 dec 18

Happy with the little loss as it Christmas 😘
76,6 kg Indtil videre tabt: 15,4 kg.    Stadig tilbage: 6,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 30 december 2018:
1066 kcal Fedt: 33,87g | Prot.: 34,48g | Kulhyd.: 151,70g.   Morgenmad: Semi-Skimmed Milk, Morrisons Super Strawberry Granola, Tea with Semi-Skimmed Milk. Frokost: Morrisons French Stick. Aftensmad: Morrisons Baked Beans, Morrisons White Potatoes, Sausage Roll. Snacks/Andet: Coffee with Semi-Skimmed Milk. mere..
193 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,1 kg om Ugen

9 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


sharongold79's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.