Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 december 2018
|
68,4 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 december 2018:
|
939 kcal
|
Fedt: 35,86g | Prot.: 40,61g | Kulhyd.: 112,01g.
Morgenmad: زيت الزيتون المركز, جبنه قريش cheese cottage, عيش عيش بلدي, fino bread fino bread عيش فينو, بيضة. Frokost: فخذ الدجاج, الأرز الأبيض (القصير،المطبوخ), fino bread fino bread عيش فينو. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
|
slamnagwa's Vægt Historie
|