Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 maj 2018
|
71 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1117 kcal
|
Fedt: 62,43g | Prot.: 56,58g | Kulhyd.: 87,58g.
Morgenmad: Sütaş Beyaz Peynir, Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Zeytin. Aftensmad: Beyaz Ekmek, Ev Yapımı Yoğurt, Yumurtalı Ispanak, Dana Etinden Yapılan Köfte. Snacks/Andet: Çilek, Muz, Ceviz. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
elifecepoyraz's Vægt Historie
|