Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 december 2018
|
83,5 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 december 2018:
|
2615 kcal
|
Fedt: 188,69g | Prot.: 196,44g | Kulhyd.: 29,92g.
Morgenmad: Aguacate, Cebolla Frita, Great Value Aceite de Oliva Extra Virgen, Carne de Cerdo. Frokost: Chipilo Mantequilla, Great Value Mezcla Juliana, San Juan Huevo. Aftensmad: Sabritas Chicharrón de Cerdo (Bolsa). mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alexbambam784's Vægt Historie
|