Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 januar 2019
|
86,7 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 januar 2019:
|
1549 kcal
|
Fedt: 66,55g | Prot.: 67,06g | Kulhyd.: 172,51g.
Morgenmad: Конфета, Слабое Кофе с Сахаром, Бутерброд с Красной Рыбой. Frokost: Пицца Домашняя, Салат Оливье. Aftensmad: Мандарины, Салат Овощной с Маслом, Свиная Отбивная. Snacks/Andet: Конфета, Бутерброд с Красной Рыбой, Виноград Дамские Пальчики. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Helenapluatc74's Vægt Historie
|