|
rasanya tidak sanggup untuk bercermin. jalan udah berasa banget beratnya skrg. 😥😣😫😫😫 khilaf yg berkepanjangan
|
64,7 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 9,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 januar 2019:
|
886 kcal
|
Fedt: 24,81g | Prot.: 20,19g | Kulhyd.: 149,06g.
Morgenmad: Gula Pasir, ABC White Coffee, Jeruk Nipis. Frokost: Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu), Gado Gado. Aftensmad: Indomie Mi Goreng. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|