Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 januar 2019
|
70,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 januar 2019:
|
1643 kcal
|
Fedt: 98,71g | Prot.: 98,80g | Kulhyd.: 87,51g.
Morgenmad: Умалат Сыр Мягкий Адыгейский, Борщ. Aftensmad: Виктория Салат Коктейль из Морепродуктов, Квашеная Капуста, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Andet: Торт Наполеон. mere..
|
Tager 4,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|