Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 januar 2019
|
71 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 januar 2019:
|
1399 kcal
|
Fedt: 63,87g | Prot.: 80,77g | Kulhyd.: 141,99g.
Morgenmad: Рогачев Сгущенное Молоко, Любятово Печенье Овсяное Классическое, Конти Конфеты Mone, Белебеевский Сыр Мраморный, Яйцо Куриное, Яблоко Зеленое. Frokost: Сухой Жареный Соленый Арахис, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Пензенская Кондитерская Фабрика Конфеты Щелкунчик Экстра, Смак Пирог с Картофелем и Мясом, Магнит Хурма. Aftensmad: Белебеевский Сыр Мраморный, Магнит Хурма, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Белебеевский Сыр Мраморный, Бкк Хлеб Пшеничный. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|