Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 januar 2019
|
51 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 januar 2019:
|
1105 kcal
|
Fedt: 38,95g | Prot.: 26,07g | Kulhyd.: 168,87g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Жареные Орехи Кешью с Медом, Кофе. Frokost: Майонез, Вареники с Капустой. Aftensmad: Майонез, Вареники с Капустой. Snacks/Andet: Банан, Яблоко. mere..
|
Tager 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Алена Янис's Vægt Historie
|