Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 januar 2019
|
86,6 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 23,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 januar 2019:
|
753 kcal
|
Fedt: 30,69g | Prot.: 17,43g | Kulhyd.: 110,12g.
Morgenmad: Изюм, Савушкин Молоко 1,5%, Gusto Хлопья Рисовые. Frokost: Растительное Масло, Гречка с Грибами, Помидор Сливка. Snacks/Andet: Мандарины. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Elizaveta Bel's Vægt Historie
|