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體重48.2kg
BMI18.1
體脂肪率24.8%
骨格筋率27.6%
基礎代謝1108kcal
內臟脂肪2
身體年齡26歲
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48,2 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 04 januar 2019:
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2599 kcal
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Fedt: 106,75g | Prot.: 122,24g | Kulhyd.: 287,58g.
Frokost: Shrimp, 蔬燴什錦, 白飯. Aftensmad: 筍茸, 老媽乾麵, 海帶（加醬油）, 餛飩湯. Snacks/Andet: 拿坡里 海鮮披薩, 月亮蝦餅. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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