|
ke banyakan susu jadi encer :(
Vis Kost Kalender, 05 januar 2019:
|
1233 kcal
|
Fedt: 53,83g | Prot.: 45,40g | Kulhyd.: 159,91g.
Frokost: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Petai, Udang Goreng, Bakwan, Ikan Mujair Goreng, Pepaya, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe Orek, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Chia Seed, Muesli (Kering Buah-Buahan dan Kacang-Kacangan), Buah Pir, Buah Naga. Snacks/Andet: Gery Gery Saluut Malkist Cheese, Richeese Cream Cheese Wafer, ABC Saus Sambal, Bakwan. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|