Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 januar 2019
|
100,6 kg
Indtil videre tabt: 17,8 kg.
Stadig tilbage: 20,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 januar 2019:
|
1272 kcal
|
Fedt: 20,88g | Prot.: 86,98g | Kulhyd.: 195,24g.
Morgenmad: Калинка Сыр Мягкий "Диетический", Приготовленная Тыква, Кукурузная Каша. Frokost: Кукурузная Каша, Приготовленная Тыква. Aftensmad: Рыбный Бульон, Щука. Snacks/Andet: Клементины, Ласковое Лето Творожок Ваниль, Хурма, Яблоко. mere..
|
Taber 16,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|