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體重48.5kg
BMI18.3
體脂肪率24.4%
骨格筋率27.8%
基礎代謝1114kcal
內臟脂肪2
身體年齡26歲
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48,5 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 05 januar 2019:
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3573 kcal
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Fedt: 136,78g | Prot.: 180,60g | Kulhyd.: 411,96g.
Frokost: 韓式泡菜, 麵線, 油炸豆腐, 蔥油餅. Aftensmad: 新東陽 豬肉條, 義美 滷蛋, 筍茸, 老媽乾麵, 海帶（加醬油）, 餛飩湯. mere..
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Tager 2,1 kg om Ugen
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