Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 oktober 2012
|
60,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 oktober 2012:
|
864 kcal
|
Fedt: 18,89g | Prot.: 53,58g | Kulhyd.: 114,58g.
Morgenmad: Shake Mix. Frokost: Carrots, Chicken Breast. Aftensmad: Toasted Rye Bread, Chunky New England Clam Chowder. Snacks/Andet: Skinny Vanilla Bean Latte (Large), Brownie. mere..
|
Tager 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cindyuden's Vægt Historie
|