Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 januar 2019
|
119,1 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 36,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 januar 2019:
|
1229 kcal
|
Fedt: 63,54g | Prot.: 56,86g | Kulhyd.: 106,02g.
Morgenmad: Café Régulier, Chabrior Madeleines Coquilles. Frokost: Galette Frangipane, Morbier, Escargots, Pommes de Terre Sautées, Filet de Poulet. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
chrys7829's Vægt Historie
|