Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 januar 2019
|
66,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 januar 2019:
|
940 kcal
|
Fedt: 42,74g | Prot.: 59,45g | Kulhyd.: 77,17g.
Morgenmad: Hershey's Kisses (10), Little Caesars Pizza Pepperoni, Little Caesars Crazy Bread. Frokost: Nuggets de Pollo. Aftensmad: Bimbo Pan Multigrano Linaza, Lala Leche Deslactosada Light, Huevo, Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas), Pechuga de Pollo. mere..
|
Tager 8,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|