Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 januar 2019
|
74,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 24,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 januar 2019:
|
1976 kcal
|
Fedt: 96,19g | Prot.: 91,22g | Kulhyd.: 180,00g.
Frokost: Riberalves Bolinho de Bacalhau, Canelone, Salmão no Forno ou Grelhado. Snacks/Andet: Ovo Cozido, Nestlé Passatempo Leite, Piraquê Biscoito Recheado Morango, Heinz Maionese, Pão Francês, Pão Integral, Garoto Baton Branco. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
deborah_lacerda's Vægt Historie
|