Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 januar 2019
|
86,6 kg
Indtil videre tabt: 29,4 kg.
Stadig tilbage: 16,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 januar 2019:
|
770 kcal
|
Fedt: 29,28g | Prot.: 19,81g | Kulhyd.: 108,43g.
Morgenmad: Кофе с Сахаром, Яшкино Пряники в Сахарной Глазури, Глобус Блинчики с Курицей. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|