|
Год меня здесь не было , за этот год я стала мамой ☺️а теперь я снова в строю 💪сложно конечно худеть при гв , но я должна справиться )))
Vis Kost Kalender, 09 januar 2019:
|
1748 kcal
|
Fedt: 55,37g | Prot.: 106,29g | Kulhyd.: 206,46g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Батон Нарезной, Манная Каша. Frokost: ВкусВилл Сало , Батон, Тефтели с Рисом, Гречка Отварная. Aftensmad: Гречка Отварная, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Andet: Творожная Запеканка с Манкой, Чай с Молоком. mere..
|
|