Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 januar 2019
|
62,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 januar 2019:
|
1555 kcal
|
Fedt: 63,49g | Prot.: 67,03g | Kulhyd.: 123,07g.
Morgenmad: Rich Грейпфрутовый Сок, Сыр Голландский, Минтай Тушеный со Сметаной и Овощами, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Яичница. Aftensmad: Добрый Нектар Мультиовощной "Овощной Урожай", Красное Столовое Вино, Сельдь Соленая, Жареная Картошка. Snacks/Andet: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|