Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 januar 2019
|
66,2 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 16,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 januar 2019:
|
781 kcal
|
Fedt: 21,74g | Prot.: 19,22g | Kulhyd.: 126,24g.
Morgenmad: Calve Американский Бургер Соус, Жареная Картошка. Frokost: Дедовский Хлеб Батон Нарезной, Calve Американский Бургер Соус. Aftensmad: Спагетти. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|