|
100 gr lor peynir 45 gr telli peynir 2 yumurta 38 gr protein
Vis Kost Kalender, 11 januar 2019:
|
925 kcal
|
Fedt: 47,44g | Prot.: 88,04g | Kulhyd.: 30,93g.
Morgenmad: Yumurta, Binvezir Telli Peynir, Lor Peyniri. Frokost: Domatesli Bulgur Pilavı, Tavuk Göğüs Eti. Aftensmad: Binvezir Telli Peynir, Zeytin, Kiraz Domates, Yumurta. Snacks/Andet: Yeşil Çay, Dost Yarım Yağlı Süt. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hunterssss's Vægt Historie
|