Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 januar 2019
|
53,6 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 januar 2019:
|
315 kcal
|
Fedt: 8,63g | Prot.: 9,28g | Kulhyd.: 52,94g.
Morgenmad: Чай с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|