Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 januar 2019
|
83,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 januar 2019:
|
227 kcal
|
Fedt: 3,12g | Prot.: 6,75g | Kulhyd.: 49,25g.
Morgenmad: Stop & Shop Bran Flakes, Nature's Way Alive! Liquid Multi Vitamin & Mineral, Pressed Juicery Greens 1, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|