Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 januar 2019
|
59,3 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 januar 2019:
|
1214 kcal
|
Fedt: 61,98g | Prot.: 83,91g | Kulhyd.: 83,52g.
Morgenmad: Овсяноблин с начинкой. Frokost: Di&Di Батончики Амарантовые со Сливочной Начинкой, Солянка Сборная Мясная. Aftensmad: Салат из Тунца. Snacks/Andet: Sporty Протеиновое Печенье. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lyubaschechka's Vægt Historie
|