Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 januar 2019
|
83,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 januar 2019:
|
241 kcal
|
Fedt: 9,00g | Prot.: 3,80g | Kulhyd.: 36,00g.
Morgenmad: Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Yoki Pipoca Natural com Sal. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|