Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 januar 2019
|
67,1 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 14,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 januar 2019:
|
1761 kcal
|
Fedt: 35,60g | Prot.: 70,56g | Kulhyd.: 294,41g.
Morgenmad: Снежана Буженина Запечённая, Батон, Кофе с Молоком. Frokost: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Алкогольный Напиток (40 Градусов), Ролл с Огурцом, Роллы Лава, Ролл с Креветкой, Роллы Филадельфия, Агуша Фруктовое Пюре Груша. Aftensmad: Печень Говяжья, Barilla Рожки. Snacks/Andet: Глобус Хурма, Глобус Хурма, ВкусВилл Миндальное Молоко с Финиками. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Наталья2308's Vægt Historie
|