Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 januar 2019
|
62,3 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 januar 2019:
|
1919 kcal
|
Fedt: 97,37g | Prot.: 63,99g | Kulhyd.: 210,86g.
Morgenmad: Банан, Вода с Лимоном, Бела Слада Мягкая Карамель, Абрикосовые Джемы и Варенья, Сырники Домашние. Frokost: Мороженое Пломбир, Винегрет. Aftensmad: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lana Istomina's Vægt Historie
|