liesel1234's Dagbog, 12 jan 19

Dampfgarer Test... bin gespannt

Vis Kost Kalender, 12 januar 2019:
1724 kcal Fedt: 60,13g | Prot.: 60,26g | Kulhyd.: 233,35g.   Morgenmad: Wiesenhof Hähnchen-Grillbraten (16g), Korn Mühle Mehrkorn Toastbrötchen, Kaffee mit Milch, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Be Light Delikatess Salami. Frokost: Aldi Mozzarella, Président Feta, Pinienkerne, Junge Frühlingszwiebeln, Gekochter Lauch, Couscous (Gekocht), Rote Paprika. Aftensmad: Edeka Italia Grissini. Snacks/Andet: Schokoladen-Haselnuss Aufstrcih, Aldi Bio Hafercookies mit Zartbitterschokolade. mere..
2120 kcal Motion: Køre - 1 time, Shopping - 2 timer, Madlavning - 1 time, Hvile - 12 timer, Sove - 8 timer. mere..

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Kommentarer 
gutes gelingen 
12 jan 19 af medlem: Multi me 2019
War köstlich 😋 Hat jemand von euch so ein Dampfgarer? Was macht ihr gern darin? 
12 jan 19 af medlem: liesel1234
Tolles Gerät, berichte dann mal, wie zufrieden du damit bist.  
12 jan 19 af medlem: Steffie0102
Um ehrlich zu sein ist dieses Gerät jetzt seit 9 Monaten in meinem Besitz 😇 irgendwie in Vergessenheit geraten Es gab couscous mit pinienkernen&Lauchzwiebeln und dazu Paprika gefüllt mit Porree, Lauchzwiebeln, Feta und Mozzarella 😋 hätte ich gewusst, dass das so einfach ist.... prima Gerät mit 3 Abteilungen, die man separat steuern kann und Warmhalte Funktion 👍🏻😍 
12 jan 19 af medlem: liesel1234
Gutes Gelingen und guten Appetit 👍👩‍🍳 
12 jan 19 af medlem: silvajanke

     
 

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