Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 januar 2019
|
76,1 kg
Indtil videre tabt: 10,5 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 januar 2019:
|
917 kcal
|
Fedt: 47,51g | Prot.: 21,65g | Kulhyd.: 100,76g.
Morgenmad: Кондитерская Прохорова Тот Самый Медовик, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Kraft Сыр Филадельфия. Snacks/Andet: Капустный пирог. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|