Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 januar 2019
|
69,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 januar 2019:
|
829 kcal
|
Fedt: 42,86g | Prot.: 48,16g | Kulhyd.: 60,82g.
Morgenmad: Кошкинское Молоко 3,2%, Жареное Яйцо без Жира, Умалат Сыр Адыгейский. Aftensmad: Вареное Яйцо, Global Village Огурцы Маринованные, Фасоль Белая, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима. Snacks/Andet: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Родные Просторы Конфеты с Фундуком. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|