|
Vis Kost Kalender, 15 januar 2019:
|
1657 kcal
|
Fedt: 96,20g | Prot.: 66,21g | Kulhyd.: 141,21g.
Morgenmad: Eti Form Kepekli Light , Sütaş Süzme Peynir. Frokost: Pişmiş Şalgam, Eti Form Kepekli Light , Kabak Yemeği. Aftensmad: Dardanel Bombay Fasulye Pilaki, Pancar, Tavuk Kanat Eti ve Derisi (Kavrulmuş, Pişmiş). Snacks/Andet: Yoğurt, Cepmix Cranberry ve Badem, Eti Karam Bitter, Kefir, Kayısı, Ceviz, Ayva, Küp Şeker. mere..
|
|
361 kcal
|
Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 1 time og 30 minutter, Apple Health - 22 timer og 30 minutter. mere..
|
|
 Kommentarer
1 adet kabak rendelenmis 1 kucuk sogan 1 yemek kasigi labne tuz karabiber kirmizi biber sonucmu super 🤩🤩
15 jan 19 af medlem: deno2006
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|